Wie förderst du dein eigenes Selbstvertrauen?

Mit einer gehörigen Portion Selbstvertrauen lassen sich viele Lebenssituationen sicher einfacher meistern.

• Doch wie zum Selbstvertrauen kommen, wenn keines oder zu wenig da ist?

Wenn wir bedenken, wie häufig wir in unserer Kindheit mit einem „Nein“ konfrontiert waren, scheint es nicht allzu verwunderlich, dass viele Menschen mit dem „Sich-selber-etwas-zutrauen“ immense Schwierigkeiten haben.

• Dabei sind wir gefordert diesen Umstand anzunehmen und nach Lösungen zu suchen, um das Vertrauen in uns selbst zu stärken.

Wie wir in „An Erfolge erinnern“ schon besprochen haben, haben wir alle bereits Erfolge in unserem Leben gefeiert. Und auch wenn der höchste Schulabschluss „nur“ die Hauptschule oder der Polytechnische Lehrgang war, dann war das bereits ein Erfolg.

Falls es dann bspw. für einen Lehrabschluss noch nicht gereicht hat, war vielleicht einfach noch nicht das Richtige dabei.

• Wobei ein Schul- oder Studienabschluss für eine erfolgreiche Karriere nur bedingt ausschlaggebend ist. Wie jeder weiß, wurde Richard Branson Milliardär, und das trotz seiner Legasthenie.

Um Selbstvertrauen dauerhaft aufzubauen und immer wieder zu stärken, sind jedenfalls mehrere Dinge ausschlaggebend:

• Wie bereits gesagt, ist es wichtig an Erfolge zurückzudenken. Gleichzeitig haben unsere Träume und Ziele, wenn wir wissen, wo wir hinwollen, einen stärkenden Einfluss auf unser Selbstvertrauen.
• Und wenn wir noch daran denken, womit wir in unserer Kindheit am meisten Spaß hatten, kann uns gerade das einen Ansporn geben. Denn womit unser Herz aufgeht, davon lassen wir uns normalerweise nicht mehr abhalten.

Ich wiederhole mich heute durchaus ein wenig – und ohne eine gewisse Offenheit für Veränderung wird es wohl kaum besser – doch unsere Herausforderung ist in unserem Inneren etwas Dauerhaftes zu bewirken.

Vergangene Woche habe ich in den Raum gestellt, dass u.a. Tätowierungen mit fehlendem Selbstwert zu tun haben.

Vielleicht bringen Sie Selbstvertrauen, doch wenn wir Äußerlichkeiten dazu gebrauchen, werden wir über kurz oder lang immer wieder vor denselben Problemen stehen.

• Denn nur eine Veränderung im Innen kann für eine konstante, stete Änderung im Außen sorgen!

Alle „Fehler“, die wir in der Zwischenzeit noch machen, sollen uns als Gelegenheit zum Lernen dienen.

• Welche Tipps hast du, um das eigene Selbstvertrauen zu stärken?

Schreibe deine Gedanken dazu gerne unten in den Kommentar. Abonniere auch gerne meinen YouTube-Kanal, damit du bereits am kommenden Sonntag automatisch über meinen neuen Beitrag informiert bist.

Bis dahin wünsche ich dir eine freudige Zeit.

Alles Liebe,

Stefan Josef