Dein Sommer 2022 – Bist Du bereit dafür Neues auszuprobieren?

Freust du dich bereits auf Sommer, Sonne und Urlaub? Welche Pläne hast du bereits gemacht oder lässt du die freien Tage einfach auf dich zukommen?

Hier auf „Lebenswert TV“ sprechen wir heute über Ideen und Tipps, um die freie Zeit für dich persönlich am besten zu nutzen. Mein Name ist Stefan Josef, und ich freue mich, dass du mit dabei bist.

Sobald die Temperatur in sommerliche Höhen steigt, sind Schwimmbäder, Seen und Gastgärten ein richtiger Magnet. Sonne tanken und genießen, solange das Herz begehrt. Und die ersten richtig heißen Tage konnten wir in den beiden vergangenen Wochen bereits erleben.

Schon klar, dass nicht der ganze Sommer nur aus Urlaub besteht, dennoch folgende Fragen:

• Hast du – wie viele andere auch – nun deine freie Zeit im Sommer?
• Was wirst du mit deiner Zeit anfangen?
• Hast du dir vielleicht vorgenommen, etwas Neues auszuprobieren?

Bei meiner Recherche bin ich auf sehr viele Beispiele gestoßen, wenn sich die Frage stellt, etwas Neues auszuprobieren, der Freizeit neuen Pep zu geben. Ideen dazu findest du auf der Webseite www.trulyexperiences.com/blog/bucket-list-ideas/ unter anderem für Reisen, spezielle Abenteuer, Natur, Sport und Kreativität. Ein Erlebnis, das mir besonders in Erinnerung geblieben ist, ist die damals – vor vierzehn oder fünfzehn Jahren – spontane Entscheidung mit drei Kollegen in einen Adventurepark & Klettergarten zu fahren.

Durch neue Aktivitäten entstehen neue Gewohnheiten, wodurch sich wiederum die eigene Komfortzone vergrößert bzw. ausgeweitet wird und neue Erfahrungen können vieles im Leben aus einem anderen Blickwinkel erscheinen lassen. Reisen sind ein ganz besonderer Erfahrungsschatz, wie ich aus eigener Erfahrung sagen kann, gerade dann, wenn etwa neue Kulturen kennengelernt werden.

• Bist du eher der Typ, der im Urlaub gerne mal ausschläft oder lebst du ohnehin nach dem Motto „Der frühe Vogel fängt den Wurm!“?

Früher aufzustehen, genauer gesagt um 5 Uhr, das habe ich vor ca. ½ Jahr schon begonnen, aus meiner Sicht ein absoluter Mehrwert, um ruhiger in den Tag zu starten. Mit Kindern für viele herausfordernd, wie ich bereits öfter gehört habe. Robin Sharma, Autor von „The 5 am Club“ sieht das frühe Aufstehen als einen maßgeblichen Erfolgsfaktor – mittel- bis langfristig – im Leben.

Neben Urlaub und einfach Ausspannen nehmen sich viele Menschen genauso Zeit, um über die vergangenen Wochen und Monate zu reflektieren, einen Erfolgscheck u.a. zu machen. Gerade in stressigen Zeiten ist einerseits wichtig und notwendig, so richtig durchzuatmen, andererseits zu sehen, ob die eingeschlagene Richtung deiner Ziele beruflich und vielleicht auch privat noch stimmt.

Vielleicht hast du dir in deinem Job so einiges vorgenommen und benötigst eine Neuausrichtung, womöglich fehlt dir einfach nur Qualitätszeit mit deiner Familie. Denn die warme Zeit lädt bspw. geradezu zum Grillen oder Kartenspielen mit der Familie und Freunden ein, wenn du das gerne machst. Vielleicht sagst du dir einfach auch nur, ein gutes Buch, ein Krimi, ein Roman oder auch ein anderes Genre reicht dir für die Erholung aus.

• Was sind deine besten Tipps und Ideen für einen erholsamen Urlaub, eine erholsame Sommerzeit?

Teile deine besten Erfahrungen und Erlebnisse gerne mit uns unten in den Kommentaren.

Wünsche dir eine erholsame und abenteuerliche Zeit und lade dich ein freitags in meinen Podcast auf iTunes, Spotify, Stitcher, TuneIn oder Amazon Music hineinzuhören.

Alles Liebe

Stefan Josef